Є безліч методик покращення зору, гімнастики для очей, зорові "тренажери", та інше, ці методики, без сумніву, працюють. Але вони не зачіпають ментального фактору, який, насправді, може виявитись основним в порушенні якості зору. Тому результат, що отримуєш, є неповним і нестійким. Йога для очей в першу чергу спрямована на зосередженні, установці: "хочу бачити", при виконанні вправ і дихальних технік. Такі методики в першу чергу спрямовані на контроль і стійкість розуму через тренування тіла і відновлення внутрішніх систем. ...
"Для того, щоб зрозуміти, як діє тіло, потрібно знати про природу тонкого тіла і про те, як тонке тіло пов'язане з грубим. Ведична література описує систему, що називається сат-чакра-йога, тобто знання про енергетичні центри, або «колеса, диски». Ці чакри пов'язують тонке тіло людини (сукшма-шаріра) з грубим та мотивують його відповідну дію. ...
Друзі, то вже завтра, об 11:00, наша йога-студія зустрічає вас і чудового лектора Шрі Харі Даса. Цього разу ми дізнаємось про живу фізіологію людини,її оболонкову структуру, чакрову побудову, доші - конституцію тіла за індивідуальною перевагою стихій... ...
