Хатха Йога, персональні заняття

Заняття побудоване за власною методикою, яка дозвояє знайти індивідуальний підхід до кожного.  Включає як динамічне, так і статичне виконання певної послідовності асан, фундаментом якої є вчення Великих йога-тіччерів , власний досвід та тісна взаємодія з анатомією та фізіологією, враховуючи особливості «сучасного» опорно-рухового апарату.  Кожне заняття має свою тематику, відносно впливу на тіло, енергетичні канали та організм в цілому.  Відповідно до конкретного  завдання заняття підбираються певні  асани та пранаями.

Графік групових занять:

Вівторок, Четвер – 9:30- 11:00 год

Середа – 19:00 – 20:00 год

П’ятниця – 18:30-20:00 год

Вартість – 350 грн/8 занять

Індивідуальні заняття проводяться за узгодженням. Тривалість 1 – 1,2 год. Вартість – 130 грн + оплата разового заняття 55 грн (або зняття заняття по абонементу)

Розклад тренувань


https://paste.ofcode.org/DRJ7rd6PkjwmuE3aajkMut