Дитяча оздоровча гімнастика

Дитячі фітнес-класи, програма тренувань яких складається з засвоєння базових гімнастичних та акробатичних елементів, аеробіки, інших фітнес-спрямувань. Метою тренувального процесу є, в першу чергу, загальне оздоровлення, зміцнення рухового апарату дитини, формування та корекція правильної постави. Також, звичайно, виховання фізичних якостей: витривалості, сили, координації, гнучкості, швидкості. Та найголовніше: залучення дітей і підлітків до здорового способу життя.

Розклад тренувань


https://paste.ofcode.org/DRJ7rd6PkjwmuE3aajkMut