Один день йоги | Два різних стилі | Практика | Лекція Семінар | Практика, практика, практика…

10:00 Вішаман’яса йога

11:30 Семінар і практика: ” Йога терапія. Аюрведа”
(весняне очищення організму, надбання навичок полегшених аюр-ведичних технік очищення тіла, відновлення і підвищення рівня здоров’я за системою Сахаджі Дхауті Крійя, автором методики являється видатний йога-терапевт Шрі Свамі Шивананда)

13:00-17:00 Традиційний Суботній семінар Аштанга Віньяси Йоги
( аспекти Аштанга йоги та вхід в традиційну систему строгої послідовності засновника інституту АЙ Ш.К.Патабхі Джойса, в Індії. Про біль в практиці ” Немає болі – немає досягнень”. Побудова та пропрацювання “важких” асан. Led клас (3 годинна практика) Мантри. Медитація)

Для членів клубу – відмітка в абонементі
Для гостей – 50 грн

https://www.facebook.com/events/956155614454718/

Долучайтеся до нашої групи і будьте в курсі усіх клубних подій!  https://www.facebook.com/groups/fitnesslviv/