Оновлення в тренажерному залі на Зеленій,20

тренажерний зал Зелена,20

Оновлення в тренажерному залі на Зеленій,20

IMG_2857Друзі, ми додали в нашій тренажерці нові кардіо-тренажери. Це бігова доріжка Matrix та орбітрек Life Fitness, виробництва США. Тепер ви маєте можливість урізноманітнити  кардіо-сесії вашого силового тренування.

IMG_2890Бігова доріжка, крім  базових опцій  має  програми “мілітарі” тренувань, завдяки яким ви зможете значно підняти рівень фізичних якостей, в першу чергу загальної витривалості і швидкості. А також протестувати ваш рівень фізичної підготовки. Наприклад, доступні програми “морська піхота”, “ВПС”, інші. Також є програми “прогулянок” гірськими маршрутами, що повторюють зміни рельєфу, що відображаються на відео-екрані, зміною кута нахилу полотна доріжки.

Орбітрек є чудовим засобом кардіо-тренування. Його програми налаштовуються автоматично в залежності від вашого ЧСС, що вимірюється пульсометром, вбудованим в поручні. Підходить для реабілітаційних тренувань, якщо є заперечення для бігових і стрибкових кардіосесій, що стосуються  стану рухового апарату.

https://paste.ofcode.org/DRJ7rd6PkjwmuE3aajkMut