Розклад тренувань - вул. О. Степанівни 45

Розклад тренувань фітнес-класів

день / година понеділок вівторок середа четвер п’ятниця субота
8:00  

Yoga Basic

М. Ірина

 Yoga BasicМ. Ірина
9:30

Східні танці

Оля

 

YOGA FIT

Юля

Східні танці

Оля

YOGA FIT

Юля

 
10:00

СПІНБАЙК АЕРОБІКА

Наталя

 11:30

Стретчинг

+міофас. реліз
Іра 

12:00

 TRACK FIT

Юля

 TRACK FIT

Юля

 
17:00

Йога для дітей

(4-8 р)

М. Ірина

Дитяча гімнастика

(7-13 р)

Іра

Йога для дітей

(4-8 р)

М. Ірина

Дитяча гімнастика

(7-13 р)

Іра

18:00

Функціональний тренінг

М. Ірина 

Комплекс для схуднення

Іра

  Функціональний тренінг

М. Ірина

 Струнка фігура 

Іра

 Комплекс для схуднення

Іра

19:00

Pilates  +

fitball

Анна

ХАТХА ЙОГА

Юля

Pilates +

fitball

Анна

ХАТХА ЙОГА

Юля

18:30-20:00

19:00

СПІНБАЙК АЕРОБІКА

Наталя

 STEP FIT

Олена

 СПІНБАЙК АЕРОБІКА

Наталя

 STEP FIT

Олена

20:00

NEW!!!

TRACK FIT

Наталя

СПІНБАЙК АЕРОБІКА 

Олена 

Стретчинг

Іра

NEW!!!

TRACK FIT

Наталя

СПІНБАЙК АЕРОБІКА 

Олена 

 

20:00

DANCE MIX   

Уляна

    DANCE MIX

     Уляна

Графік роботи інструкторів тренажерного залу

день/година понеділок вівторок середа четвер п’ятниця субота неділя
8:00 – 15:00 САША  ВАСИЛЬ САША  ВАСИЛЬ САША 10:00-18:00
РОМАН

11:00-17:00

 

15:00 – 22:00 РОМАН РОМАН

 

 

 

https://paste.ofcode.org/DRJ7rd6PkjwmuE3aajkMut